Luister jij om te reageren of om te begrijpen? Deze vraag werd gesteld aan de 10 deelnemers van de workshop Eerste Hulp bij mentale klachten. Op 7 juni, in de week van de mentale gezondheid, verzorgden Mental Health First Aid, in samenwerking met de Nationale Hulpkaart, deze online workshop.
Kleur bekennen
In de workshop doorliepen de deelnemers gedurende 1,5 uur een interactief programma waarin ze met beide producten kennis maakten met MHFA en met de Hulpkaart. Ze bekenden kleur en hebben gezien en ervaren hoe vaak mentale klachten voorkomen. Hoe je het gesprek aan kunt gaan wanneer ze zich zorgen maken om een vriendin, dierbare of collega met mentale klachten. En hoe de Hulpkaart hier ook bij kan helpen.
Luisteren om te begrijpen
Ben je nieuwsgierig geworden en wil jij ook graag leren luisteren om te begrijpen in plaats van te reageren? Kijk dan eens op de website van MHFA. Volg 1 van de MHFA-cursussen en bekijk hoe je de Hulpkaart hierbij kan inzetten.